Reuni as melhores dicas pra vocês!

Resultado de pesquisa em vários sites 

(como Claudia, Manequim, Capricho).   

 Confira:

BELEZA:




1-Cabelo de mel
O tricologista Luciano Barsanti tem uma receita para tratar cabelos ressecados: bata no liquidificador 1 colher (sopa) de mel, 1 colher (chá) de aveia em pó e 1 copo de iogurte natural. A mistura é rica em ácidos graxos, que equilibram a oleosidade dos fios, e tem alto poder hidratante. Deixe no cabelo por 40 minutos e enxágue em seguida


2-Cabelos oleosos
Copie a receita recomendada por Luciano Barsanti para cuidar dos cabelos oleosos: no liquidificador, misture 1 banana fatiada, que fortalece os fios, e 2 colheres (sopa) de aveia em pó, que funciona como adstringente, removendo a gordura do couro cabeludo. Aplique nas mechas e lave depois de 40 minutos.


3-Queimaduras do sol?
O verão está chegando e, com ele, os bronzeados ardidos. Para aliviar a dor da queimadura e ter sensação refrescante a qualquer hora do dia, misture água gelada e essência de lavanda em um potinho. Borrife no corpo quantas vezes quiser.


4-O pó compacto quebrou?
O pó compacto quebrou? Não precisa se desesperar. Recolha os pedaços, triture até virar um pozinho e misture com algumas gotas de álcool, criando uma pasta. Coloque de volta no potinho e retire o excesso de umidade com papel-toalha. Depois de oito horas secando, ele estará pronto de novo para o uso. Também funciona com blush e sombra!


5-Corpo
Alongue as pernas sem sair da cama! Deitada de barriga para cima, flexione o joelho direito (ele deve apontar para o teto) e apoie o pé no colchão. Estenda a perna esquerda e, prendendo o lençol como se fosse uma faixa na sola do pé, puxe-o com as duas mãos em direção à cabeça. Repita com o outro lado.


6-Manchou a roupa com maquiagem? 
“Miolo de pão absorve batom, pó e blush. Faça uma bolinha e esfregue no lugar até sair, como uma borracha”, ensina o maquiador Rogério Santana, de São Paulo.


7-Fotografia!
Um novo conceito de fotografia está na moda. Deixe de lado as paisagens tradicionais e invista na compra de fotos com intervenções do artista, como sobreposição de imagens e até impressão em tecidos.


8-Respeite seu estilo!
Respeite seu jeito de morar e decorar. Qualquer que seja seu estilo, dedique atenção e tempo para construir um ambiente convidativo e agradável.


9-Beleza natural
Para a maquiagem ficar leve, sem parecer que você gastou horas se arrumando, borrife um pouco de água termal na quantidade de base que você está acostumada a usar. Misture e passe no rosto.


10-Batom
'O batom terá melhor fixação e irá durar mais tempo se, após aplicá-lo, você salpicar com pó compacto e depois passar outra camada de batom', afirma Marcos Costa.

11-Cílios volumosos

'Quando quiser um olhar poderoso, limpe a escovinha do rímel, encoste-a em um pouco de corretivo líquido e, então, passe nos cílios. Espere alguns minutos E aplique uma camada de máscara preta' Celso Kamura, Maquiador.

12-Rímel limpo

Se a máscara borrar, não tente removê-la enquanto ainda estiver úmida, pois a pele pode ficar manchada. Espere secar e limpe com um cotonete.


DIETA:

1. Peça para a sua mãe não comprar besteiras no super. Se na hora de beliscar não tiver nada trash na cozinha, não vai ter jeito, você vai ter que pegar uma fruta.

2. Não espere ter fome para comer: a cada 3 horas coma um lanchinho saudável, pode ser uma fruta, um iogurte, uma barrinha de cereal. Quando a fome aperta a gente costuma perder a cabeça.

3. Não deixe de comer o que você gosta. A privação é o primeiro passo para a compulsão. Se você não pode ficar sem chocolate, permita-se uma barrinha por dia. É melhor do que ficar 2 dias sem tomar nem leite com nescau e no terceiro atacar uma caixa inteira.

4. Libere o fim de semana. Ninguém aguenta ficar 7 dias da semana de dieta. Um fim de semana de pequenos prazeres gastronômicos dá forças para recomeçar na segunda com disciplina. Mas atenção: liberar não é enfiar o pé na jaca. Ou você acaba perdendo todo o esforço feito durante a semana.

5. Diminua o açúcar e o sal da sua vida. Dispense o açúcar do morango, tire o saleiro da mesa, experimente chocolate meio-amargo. O seu paladar vai se acostumar a novos sabores e você vai começar a achar algumas coisas muito doces ou muito salgadas. E vai ficar satisfeito com menos quantidade.